型號(hào) | SH-6816 | ||
技術(shù)參數(shù) | |||
產(chǎn)品尺寸 | 1579*1023*1688 | 烤漆顏色 | 主架:黑色銀砂紋 護(hù)罩:閃銀黑灰砂紋 |
皮革顏色 | 墨綠色 | 主要訓(xùn)練功能 | 腹部肌肉 |
次要訓(xùn)練功能 | 配重重量 | 87kg |
坐式腹肌訓(xùn)練器主要鍛煉首先調(diào)整配重,坐在座椅上,腰背靠緊靠板,兩腿屈膝下垂,雙腳勾住橫杠,兩手握扶把,內(nèi)收時(shí)呼氣,手腳輔助發(fā)力,發(fā)力要均衡,然后緩慢回收,重復(fù)以上。
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