鞍馬訓(xùn)練器
主要功能:增強(qiáng)臂力和身體各部的協(xié)調(diào)性。
鍛煉方法:
雙手抓住鞍馬訓(xùn)練器的兩側(cè)把手,將身體撐起,在其上做各種回旋、擺動、平移運(yùn)動。
注意事項(xiàng):
適用于10歲以上人員使用。
維護(hù)及保養(yǎng):
a.一旦器材上的漆層意外脫落應(yīng)及時(shí)噴補(bǔ),以免銹蝕;
b.對人體接觸的部位,應(yīng)注意磨損程度,以確保您的人身安全。
關(guān)鍵字: