項(xiàng)目類型：企事業(yè)單位健身房
項(xiàng)目面積：220m2
在快節(jié)奏的職場(chǎng)環(huán)境中，員工的身心健康日益成為企業(yè)關(guān)注的焦點(diǎn)。一個(gè)集鍛煉、放松與社交功能于一體的企事業(yè)單位健身房，不僅能夠提升員工的身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，促進(jìn)工作效率。今天，我們就來(lái)探討如何合理規(guī)劃一個(gè)220m2的企事業(yè)單位健身房，讓每一寸空間都發(fā)揮最大效用。根據(jù)空間大小，可將健身房劃分為有氧區(qū)、力量訓(xùn)練區(qū)、自由重量區(qū)、瑜伽區(qū)及乒乓球區(qū)。
有氧器材區(qū)：
配置跑步機(jī)、橢圓機(jī)、樓梯機(jī)，滿足員工心肺功能訓(xùn)練需求。
1.舒華V9跑步機(jī)SH-T8919*4臺(tái)
2.舒華橢圓機(jī) SH-B9100E*2臺(tái)
3.舒華動(dòng)感單車SH-B8860*2臺(tái)
4.樓梯機(jī)*1臺(tái)
力量器械區(qū)：
舒華68系列力量器械流暢的力量體驗(yàn)，設(shè)計(jì)感與舒適度，精選材質(zhì)與經(jīng)過(guò)制作完美結(jié)合，讓訓(xùn)練更科學(xué)，更成效。適用于企事業(yè)單位、俱樂(lè)部、學(xué)校、部隊(duì)等專業(yè)健身房。
5.坐式胸肌推舉訓(xùn)練器SH-G6801*1臺(tái)-鍛煉部位：胸大肌、三角肌前束、三頭肌
6.肱二頭肌訓(xùn)練器SH-G6807*1臺(tái)-鍛煉部位：肱二頭肌、前臂肌群
7.坐式蹬腿訓(xùn)練器SH-G6809*1臺(tái)-鍛煉部位：股四頭肌、臀大肌、腓腸肌等
8.高低拉訓(xùn)練器SH-G6891*1臺(tái)-鍛煉部位：背闊肌、斜方肌、肱二頭肌
9.十字架拉力訓(xùn)練器SH-G6852*1臺(tái)-鍛煉部位：胸大肌、三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、背闊肌等
10.史密斯機(jī)SH-G6853*1臺(tái)-鍛煉股四頭肌、股二頭肌、肱三頭肌；
11.調(diào)節(jié)啞鈴凳SH-G6855*2臺(tái)-輔助性器材；
12.杠鈴架套組SH-G6883*1組-功能：放置杠鈴
13.10付啞鈴架套組SH-G6884*1套（2.5/5.0/7.5/10/12.5/15/17.5/20/22.5/25kg各一副/2個(gè)）；
14.瑜伽區(qū)-瑜伽球瑜伽墊*10組
15.普拉提床-2臺(tái)
16.乒乓球桌*1張
一個(gè)精心設(shè)計(jì)的220m2企事業(yè)單位健身房，不僅是員工健康生活的加油站，更是企業(yè)文化和人文關(guān)懷的重要體現(xiàn)。通過(guò)科學(xué)合理的空間規(guī)劃、多樣化的設(shè)備配置、豐富的功能區(qū)域以及全面的健康管理服務(wù)，讓每一位員工都能在這里找到屬于自己的活力源泉，共同為企業(yè)的發(fā)展注入源源不斷的動(dòng)力。
此方案要求面積小于220平米，適用于企事業(yè)單位健身房、酒店會(huì)所健身房、學(xué)校健身房、部隊(duì)健身房、商用健身房、樓盤社區(qū)，能滿足20-30人同時(shí)健身使用。
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