產品參數
健身器材、健身器械、戶外健身器材、戶外健身路徑、健身路徑
主要功能：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關節柔韌性，對下肢關節活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復作用
鍛煉方法：根據自身的身高選擇合適的杠高，單腳伸直放在杠上，雙手拉腳尖，身體向前彎
注意事項：患有嚴重腰脊椎病的人士請謹慎使用。
主要功能：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關節柔韌性，對下肢關節活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復作用
鍛煉方法：根據自身的身高選擇合適的杠高，單腳伸直放在杠上，雙手拉腳尖，身體向前彎
注意事項：患有嚴重腰脊椎病的人士請謹慎使用。
